日常生活中,我們常常被教導(dǎo)要贊美他人,不要吝嗇你的贊美,在人際關(guān)系中贊美很重要,但是你知道這到底是為什么嗎?
在心理學(xué)中,有一個詞叫“羅森塔爾效應(yīng)”,也被稱作“皮格馬利翁效應(yīng)”“人際期望效應(yīng)”,是一種社會心理效應(yīng)。指的是教師對學(xué)生的殷切希望,能戲劇性地收到預(yù)期效果的現(xiàn)象。由美國心理學(xué)家羅森塔爾和雅各布森于1968年通過實驗發(fā)現(xiàn)。
??1968年的一天,美國心理學(xué)家羅森塔爾和雅各布森來到一所小學(xué),說要進行7項實驗。他們從一至六年級各選了3個班,對這18個班的學(xué)生進行了“未來發(fā)展趨勢測驗”。在此之后,羅森塔爾以贊許的口吻將一份?“最有發(fā)展前途者”的名單交給了校長和相關(guān)老師,并叮囑他們務(wù)必要保密,以免影響實驗的正確性。其實,羅森塔爾撒了一個“權(quán)威性謊言”,因為名單上的學(xué)生是隨便挑選出來的。8個月后,羅森塔爾和助手們對那18個班級的學(xué)生進行復(fù)試,結(jié)果奇跡出現(xiàn)了:凡是上了名單的學(xué)生,個個成績有了較大的進步,且性格活潑開朗,自信心強,求知欲旺盛,更樂于和別人打交道。
教師因收到實驗者的積極暗示,不僅對名單上的學(xué)生抱有更高期望,而且有意無意地通過態(tài)度、表情、體諒和給予更多提問、輔導(dǎo)、贊許等行為方式,將隱含的期望傳遞給這些學(xué)生,學(xué)生則給老師以積極的反饋;
這種反饋又激起老師更大的教育熱情,維持其原有期望,并對這些學(xué)生給予更多關(guān)照。如此循環(huán)往復(fù),以致這些學(xué)生的智力、學(xué)業(yè)成績以及社會行為朝著教師期望的方向靠攏,使期望成為現(xiàn)實。
這就是羅森塔爾效應(yīng)的由來,可見贊美、信任和積極期待的力量多么強大!它能改變?nèi)说男袨?。?span style="max-inline-size: 100%; margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important; outline: none 0px !important;">一個人獲得另一個人的信任、贊美時,他便感覺獲得了社會支持,從而增強了自我價值,變得自信、自尊,獲得一種積極向上的動力,并盡力實現(xiàn)對方的期待,以避免對方失望,從而維持這種社會支持的連續(xù)性。
羅森塔爾效應(yīng)還能有力的說明:被認可、肯定和贊揚是每個人的正常心理需求,有些人因為沒能得到很好的滿足,這個需求甚至成為他一生的追求。
例如,臺灣著名作家三毛在散文《一生的戰(zhàn)役》中寫道:“我一生的悲哀,并不是要賺得全世界,而是要請你欣賞我?!边@個“你”,是她的父親。有一天深夜,父親讀了三毛這篇文章,給她留了條:“深為感動,深為有這樣一株小草而驕傲?!?span style="max-inline-size: 100%; margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important; outline: none 0px !important;">做父親的看到后“眼淚奪眶而出”。三毛寫道:“等你這一句話等了一生一世,只等你--我的父親,親口說出來,掃去了我在這個家庭用一輩子消除不掉的自卑和心虛?!?/p>
還有另外一個有趣的現(xiàn)象,加入你在做事情的過程之前,就自己預(yù)想了很多前面的阻難,那么那些阻難大概率便會發(fā)生。比如,小時候表演節(jié)目之前,家長反復(fù)提醒:“上臺之前不要摔倒?!蹦敲瓷吓_之前會大概率摔倒。
這就是羅森塔爾效應(yīng)的反面,即消失期待或者消極暗示。暗示是一種能量,如果有人經(jīng)常接受不良暗示,事情往往會真的變得很糟糕,因為不良暗示中包含有對人的貶低、歧視,它會讓人消極自卑,乃至一事無成。
所以,讓我們用心發(fā)現(xiàn)生活中更多的美吧,更多地多去贊美生活中的美,說不定會有意想不到的驚喜!
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