?????中醫(yī)講究“天人相應(yīng)”,“心與夏氣相通應(yīng)”，心的陽氣在夏至最為旺盛，心主神明。夏至“火氣炎上”的特性反映到人身上就是心火上沖、痰迷神竅，易舌潰、失眠、心悸、卒然昏厥甚至神志迷亂癲狂。
? ? ? 中醫(yī)重在“中和、調(diào)和”。夏季養(yǎng)生重在精神調(diào)攝，即以“存思內(nèi)觀”來調(diào)節(jié)人的內(nèi)在精神。首先要使自己的思想平靜下來，神清氣靜，心平氣和。按五行“水克火”的法則，就需要人們在內(nèi)心觀想水的德性。嵇康《養(yǎng)生論》言“宜調(diào)息靜心，常如冰雪在心，炎熱亦于吾心少減”，意思是炎熱的夏至，我們應(yīng)當(dāng)寧心靜氣，心態(tài)平和，常如冰雪在心，“心靜自然涼”，可達(dá)到養(yǎng)生的目的。因此夏至前后，人們普遍會(huì)食用清補(bǔ)涼湯、涼茶、酸梅湯等來避暑。
廉政潤心 清涼一夏
? ? ??智者，善于從“水德”感悟出人生正途?？鬃诱f的“君子逢水必觀”“智者樂水”。
? ? ? 我們要像水一樣堅(jiān)定，朝著“以人民為中心”的目標(biāo)奔流向前，不能偏離人民群眾期待的目標(biāo)；像水一般堅(jiān)毅，以埋頭苦干、滴水穿石的精神，在平凡崗位上匯集萬千合力創(chuàng)造無數(shù)的奇觀和功績。
? ? ?“貪廉一念間，榮辱兩重天”。樹立廉潔誠信的道德思想，就是要做到廉政常提醒、常糾正、警鐘長鳴，為大家打好預(yù)防針，劃定禁區(qū)、高壓線，克服麻痹思想，要戒除僥幸心理。
? ??? 高校是培育人才的搖籃，教師是人類靈魂的工程師，身教重于言教，建設(shè)廉政校園需要每一位教育工作者嚴(yán)于律己，以身作則，用實(shí)際行動(dòng)向?qū)W生們傳揚(yáng)校園廉政文化的重要意義，使學(xué)生們誠實(shí)守信做人，誠信考試，勤儉節(jié)約，自律自強(qiáng)，嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，將來成為祖國建設(shè)的有用人才。
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